保护专业人员被反复问到可以做些什么来治疗面膜皮炎。但它到底是什么？在这篇博客中，我们将解释如何预防戴口罩引起的粉刺。
什么是面膜皮炎？
不仅自新冠大流行以来，人们就知道永久佩戴防护口罩会导致皮肤问题。特别是在医疗部门或建筑行业，防护口罩需要佩戴较长时间以保护自己和他人。但您自己的皮肤也需要保护。这就是为什么保护专业人员整理了有关面膜皮炎主题的最重要提示。
粉刺和没有青春期的那个
随着防护口罩已成为我们日常生活的一部分，许多人注意到它们会导致皮肤问题或加剧现有的皮肤状况。但是，如何正确护理敏感的面部皮肤，如何避免看起来像碎蛋糕呢？
“在对与 FFP95 口罩相当的 N2 口罩的研究中，在每天佩戴超过 8 小时的人中发现了 35% 的皮肤症状。”报价 GBHW
为什么主体反应灵敏？
戴口罩会在脸上产生所谓的热量积聚，口罩下有一个潮湿、温暖的环境。这可以软化皮肤层并促进细菌的形成。面膜和带子对皮肤的摩擦也有影响，会导致脱水、发红和
促进炎症。这会损害皮肤屏障。这就是为什么我们汇总了预防皮肤变化的最重要技巧。
防护专业小贴士1：定期更换口罩
我们从实践中知道，许多人多次佩戴口罩。然而，出于纯粹的卫生原因，我们建议每天至少更换一次，因为口罩会严重浸湿，尤其是在剧烈活动期间。此外，更换口罩时只能触摸表带，以保持卫生。
防护专业小贴士2：口罩之间休息一下
为确保皮肤也能正常呼吸，尽可能多地休息一下面膜是有利的。BGHW 甚至建议每 75 分钟摘下一次口罩，并将口罩挂在带子上晾干，以“暂时停放”。
防护专业秘诀3：面部护理和皮肤清洁
面膜下不宜化妆，避免使用油腻的面霜。如果您想呵护您的皮肤，我们推荐使用保湿霜或面部精华液。最重要的是，皮肤非常敏感，尤其是面部，在戴口罩前后应用温水轻轻清洁。pH 值中性的洁面乳特别适合于此。每周去角质或木炭面膜可以明显缓解已经存在的面膜皮炎。
Protection Pro 提示 4：散步和健康饮食
这个技巧不仅有助于面膜皮炎，还有助于缓解压力和不适，因为在新鲜空气中散步和健康饮食可以促进健康并有助于放松。如果您在有暖气的房间里工作，您还会因干燥的加热空气而对皮肤造成压力，这可以通过此来抵消。
防护专业提示 5：女性和男性——一个区别。
据统计，女性更容易受到面膜皮炎的影响，因为她们更容易使用化妆品，化妆品会堵塞皮肤的毛孔。这还会阻止面部皮肤呼吸。此外，女性的表皮层较薄，因为男性由于胡须生长和日常剃须，皮肤纹理更加强壮。女性的皮脂腺和毛孔也往往比男性小。因此，女性要多注意皮肤的护理，预防面膜皮炎。
重要提示 – 以下内容适用于所有情况
任何面部皮肤持续和/或严重不适的人应立即联系皮肤科医生，以排除过敏反应或其他不适。